ramuan alami untuk hipertensi

Bagi sebagian orang darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang menjadi momok dan penyakit yang menakutkan untuk beberapa orang yang terkena penyakit ini, hipertensi merupakan keadaan dimana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah dalam waktu yang lama. penyakit ini biasanya menyerang orang tua atau mereka yang telah lanjut usia

Hipertensi apabila dibiarkan terus-menerus dan tidak ada penanganan lebih lanjut dapat menimbulkan beberapa penyakit lain seperti stroke, serangan jantung dan bahkan dapat menyebabkan gagal jantung

Untuk mencegah dan menurunkan tekanan darah dapat dilakukan dengan membuat dan mengkonsumsi beberapa ramuan tradisional yang ada disekitar kita yang mudah kita temui seperti :

• seledri

tanaman seledri ini sangat mudah dijumpai dimanapun, baik dipasar atau swalayan, karena bahan ini sering ada dalam setiap masakan yang kita konsumsi sehari-hari, untuk membuat ramuannya caranya cukup mudah yaitu dengan menghaluskan beberapa batang daun seledri, bisa dijus ataupun ditumbuk, kemudian disaring dengan menggunakan saringan atau kain yang halus, kemudian diamkan selama 1-2 jam, setelah itu dapat diminum 2x sehari sebanyak 100 ml. lakukan ini sampai tekanan darah anda turun dan kembali dalam keadaan normal

• mengkudu

tanaman ini saat ini masih banyak ditemui disekitar anda karena mempunyai banyak kasiat dan kegunaannya, untuk mengobati hipertensi dapat dilakukan dengan cara menghaluskan dan memeras 3 buah mengkudu kemudian dapat diminum 3x sehari sebanyak 200 ml. lakukan ini secara rutin dan teratur sampai tekanan darah kembali normal

• timun

buah ini dapat anda temukan dengan mudah dimanapun, selain sebagai pelengkap makanan juga dapat mengobati penyakit hipertensi yaitu dengan cara memarut timun sampai halus kemudian diambil airnya dan diminum 3x sehari sampai sembuh